72時間、ジム。変わろうと思った時から変われるというサイン。弟も…。プロテイン活用しよう…。

わたしは、わたしは、わかっている。ドラマにはまって、すこし離れてでもまた近づいていってしまう。これが訓練か。ね。ようやっとるんじゃない？えーよー！

今日も一日が終わる。これで良いのだろうかという焦りがあり、それを拡大している。私はこれが大好物なんだと思う。どうしようが大好き。迷いが大好き。決めなくていいから。責任取らなくて済む。ね。でもどうあったってその態度は決めてる。毎瞬毎瞬。そこ…

出社。マツコの世界は予言の世界。それにしても、天てれのやまちゃんはびっくり！！男子では多分一番好きだったわ！ケーキが沁みました。目の前はしあわせな穏やかな景色。事実。受け取る。頭の中は危機。こりゃやりづらいべ。

体験 どんな体験をしている？どんな世界を重ねている？何を信じている？ほんとはとっても簡単なのかも。今日はテレワーク。昼休みに銀行に行って自然食品店に寄り道。わたしはレモンケーキが好きだ。ホワイトチョコのコーティングで口腔内の上顎？が保護され…

早起きは三文の徳畑モーニングスーパーアイス今日も天気は最高。上高地に行きたい。さて。

2020年の8月1日です。自分の世界がひっくり返る情報を得たら、外の世界も変わってしまい、混乱の中にいるようだけど、静かに確実に進んでいることを信頼して。大海であることを同時に感じる時間を、視点を確実にもつこと。どんな8月になるんだろうか。ってド…

いま、すごい変化の時。どんな情報を選んでも、出会っても、選ばなくてもいい。軽さを選んでも、重さを選んでも、自分次第。